Mens en Gezondheid

De belangrijkste vitamines uit voeding en hun werking!

We horen dagelijks hoe belangrijk vitamines zijn voor onze gezondheid en we gaan er maar vanuit dat we ze iedere dag voldoende binnen krijgen. Toch blijkt in de dagelijkse praktijk dat er veel mensen… Natuurgeneeswijze, 07-02-2013

Goede voeding voor schoolgaande kinderen

Net als andere gezinsleden, moeten ook kinderen in de schoolgaande leeftijd en jongeren gezond en evenwichtig eten. Zij moeten zich kunnen concentreren op hun schoolwerk, actief deelnemen aan de schoo… Kinderen, 27-02-2013

Grip op cholesterol en triglyceride

Hoewel iedereen wel eens heeft gehoord van cholesterol en hoge bloeddruk en we allemaal begrijpen dat het belangrijk is voor je gezondheid om grip te krijgen op deze medische factoren, weten weinigen… Dieet, 18-02-2013

Natuurlijk afvallen; de artisjok

Voeding is een belangrijke factor bij onze gezondheid. De natuur brengt ons heerlijke groenten die ons helpen om die gezondheid te ondersteunen. Een van de parels van de gezonde, natuurlijke voeding i… Dieet, 20-02-2013

Verbeter je spijsvertering, verander je leefgewoonten!

Bij obstipatie (verstopping) is er sprake van een verminderde stoelgang en een kleinere hoeveelheid en harde ontlasting. Bij constipatie krijg je klachten zoals een opgeblazen gevoel, buikpijn en pijn… Gezonde voeding, 06-02-2013

Voeding en een slechte adem; wat kun je zelf doen?

Hoeveel relaties zullen er wel niet beëindigd zijn vanwege een slechte adem van één van de partners? Halitose of slechte adem is een veelvoorkomende aandoening. Het is van grote invloed op jezelf en j… Aandoeningen, 22-02-2013

Voeding en migraine: waar moet je rekening mee houden?

Een kwart van de bevolking heeft geregeld last van migraine, maar migraine komt het meeste voor bij vrouwen. Hormonen, spanningen of stress lijken een goede voedingsbodem voor migraine. Een migraineaa… Gezonde voeding, 06-02-2013

Voeding voor een gezonde prostaat

Als we het over het lichaamsdeel zouden hebben dat gedurende een mannenleven de meeste kans op aandoeningen heeft, dan is het wel de prostaat. Bijna 50% van de mannen ontwikkelen op een bepaald moment… Aandoeningen, 07-03-2013